Arrête de te tartiner de crème si tu ne fais pas ÇA avant!

Tu appliques religieusement ta crème hydratante matin et soir, mais… ta peau reste sèche, terne ou inconfortable? Peut-être que tu fais une erreur qui réduit l’efficacité de tes soins sans même t’en rendre compte!

💡 Hydrater, c’est essentiel. Mais si tu ne prépares pas correctement ta peau avant, tu gaspilles tes produits et ton argent. Voici ce que tu dois absolument faire avant d’appliquer ta crème pour qu’elle soit vraiment efficace!

Ta peau est-elle vraiment propre? (Spoiler : l’eau du robinet ne suffit pas)

Tu te laves le visage tous les jours, mais utilises-tu le bon nettoyant?
Si ta peau est encrassée par des résidus de maquillage, de pollution ou de calcaire, ta crème ne pourra pas pénétrer correctement. De plus, un produit nettoyant inadapté peut nuire à ta routine cutanée.

Les erreurs à éviter :

❌ Se laver le visage à l’eau chaude (ça dessèche et sensibilise la peau). Privilégie une eau tiède et tempérée.
❌ Utiliser un nettoyant trop décapant (comme les gels ultra-moussants) qui peut altérer la barrière cutanée.
❌ Se contenter d’un coton avec de l’eau micellaire, qui laisse souvent un film sur la peau.
❌ Se laver le visage soir et matin sans prendre en compte le microbiome cutané.

Les bons gestes :

✅ Nettoyer son visage avec un gel doux ou un lait nettoyant, selon son type de peau.
✅ Rincer à l’eau tiède et essuyer délicatement avec une serviette douce et propre.
✅ Terminer avec une brume d’eau florale ou une bruine hydratante pour rééquilibrer la peau.

👉 Si ta peau est encore recouverte d’impuretés, ta crème n’aura aucune chance de bien pénétrer!

Exfoliation : es-tu en train d’hydrater des cellules mortes?

Si ta peau est terne, rêche ou que ton maquillage marque des petites plaques de sécheresse, c’est peut-être parce que tu appliques ta crème sur une couche de cellules mortes.

Les erreurs à éviter :

❌ Exfolier trop souvent et fragiliser la peau.
❌ Utiliser des gommages à grains trop agressifs.
❌ Oublier l’exfoliation complètement et accumuler les peaux mortes.

Les bons gestes :

✅ 1 à 2 fois par semaine, utiliser un exfoliant doux (enzymatique, aux acides AHA/BHA ou un gommage ultra-fin).
✅ Ne frotte pas trop fort! L’exfoliation doit être douce et respectueuse de la peau.
✅ Après l’exfoliation, applique immédiatement ton hydratant → c’est le moment où la peau absorbe le mieux!

👉 Si tu sautes cette étape, ta crème ne fera que "glisser" sur une peau qui ne peut plus bien l’absorber!

Appliquer une crème sur peau sèche = perte d’efficacité

Tu mets ta crème sur une peau complètement sèche? Erreur! L’hydratation, c’est avant tout l’eau, et une crème seule ou un sérum huileux seul ne va pas forcément suffire à la maintenir dans la peau.

Les erreurs à éviter :

❌ Appliquer une crème épaisse ou une huile sur une peau sèche et espérer un miracle.
❌ Ne pas boire assez d’eau et penser que la crème va compenser.

Les bons gestes :

✅ Appliquer sa crème sur une peau légèrement humide (juste après la douche ou après une brume hydratante).
✅ Compléter avec un sérum à l’acide hyaluronique avant la crème pour attirer l’hydratation dans la peau.
✅ Boire suffisamment d’eau au quotidien pour hydrater sa peau de l’intérieur.

👉 Une peau bien préparée absorbe mieux les soins et garde son éclat plus longtemps!

Sceller l’hydratation avec des lipides

L’hydratation, c’est une chose. Mais si ta peau ne retient pas l’eau, elle se déshydrate à nouveau!

Les erreurs à éviter :

❌ Se contenter d’un sérum aqueux sans appliquer de crème par-dessus.
❌ Avoir peur des huiles et des crèmes nourrissantes, même avec une peau mixte.

Les bons gestes :

✅ Les sérums hydratants doivent être suivis d’une crème ou d’une huile légère pour "sceller" l’hydratation.
✅ Si ta peau est très sèche, une huile végétale ou une crème plus riche le soir peut aider à renforcer la barrière cutanée.

👉 L’hydratation doit être "piégée" dans la peau pour qu’elle reste souple et lumineuse!

Ta crème est-elle encore bonne?

💡 La meilleure crème du monde ne fera rien si elle est périmée ou mal conservée!

Ce qu’il faut savoir :

• Une crème ouverte se conserve en moyenne 6 à 12 mois (regarde le petit symbole "6M" ou "12M" sur l’emballage).
• Un pot dans lequel on plonge les doigts se contamine plus vite qu’un flacon airless.
• Un changement d’odeur, de texture ou de couleur? Ne prends pas de risque, jette-le!

En résumé : ta crème mérite mieux qu’un simple tartinage!

✔ Nettoyer sa peau en douceur pour qu’elle puisse absorber les soins.
✔ Exfolier pour éviter que la crème reste bloquée sous une couche de cellules mortes.
✔ Appliquer sur peau légèrement humide pour optimiser la pénétration.
✔ Sceller l’hydratation avec une crème adaptée ou une huile.
✔ Vérifier la fraîcheur de ses produits pour éviter d’appliquer une crème périmée.

Sonia Ouellet | Dermo-Bio-Esthéticienne | Grain de Beauté à Daveluyville